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A primeira coisa é esclarecer a forma correta de se referir a ele: é joanete, no singular mesmo. E a primeira letra “e” da palavra é lida fechada, pois deriva do espanhol. Agora que já sabemos a pronúncia, vamos aos mitos: já ouviu dizer que joanete é “coisa de mulher”? Embora essa condição, conhecida cientificamente como hálux valgo, afete muito mais o público feminino, a realidade é que homens também podem sofrer com essa deformidade dolorosa nos pés. Na Clínica Fares, entendemos que a dor não tem gênero e oferecemos tratamento especializado em ortopedia para todos que precisam.

Por que o joanete é mais comum em mulheres?

A anatomia feminina apresenta ligamentos naturalmente mais flexíveis, o que pode contribuir para o desenvolvimento de deformidades nos pés. Além disso, a predisposição genética desempenha um papel fundamental, já que mais da metade das pessoas com joanetes possui histórico familiar da condição. No entanto, o fator mais determinante é o uso frequente de sapatos de salto alto e bico fino.

Esse tipo de calçado comprime os dedos e transfere o peso do corpo para a frente do pé, aumentando significativamente a pressão sobre a articulação do dedão. Com o tempo, essa pressão constante favorece o desalinhamento ósseo e o surgimento da característica saliência lateral que conhecemos como joanete. Pesquisas indicam que o uso de saltos acima de 6 centímetros pode aumentar consideravelmente o risco de desenvolver hálux valgo.

É importante esclarecer que não são apenas os sapatos que causam o problema. Fatores estruturais como o formato do pé, hipermobilidade articular, pé plano e condições pré-existentes como artrite reumatoide também contribuem para o desenvolvimento da deformidade. Por isso, mesmo pessoas que nunca usaram salto alto podem desenvolver joanete.

Homem pode ter joanete? Sem preconceito, pode sim!

Sim, definitivamente! Embora seja menos comum, o joanete em homens geralmente está relacionado a fatores hereditários, características estruturais do pé ou uso de calçados inadequados por longos períodos. A proporção estimada é de aproximadamente 9 mulheres para cada homem com a condição, mas isso não significa que o sexo masculino esteja imune ao problema.

A dor, o desconforto e as limitações causadas pelo joanete são os mesmos independentemente do gênero. Muitos homens acabam demorando mais para buscar ajuda médica por acreditarem que se trata de um “problema feminino”, o que pode agravar o quadro e tornar o tratamento mais complexo.

Quando procurar um ortopedista?

Não ignore os sinais do seu corpo. Se você notar uma saliência óssea na base do dedão, vermelhidão, inchaço, dor ao caminhar ou dificuldade para calçar sapatos confortavelmente, é hora de procurar ajuda especializada. O joanete não é apenas um problema estético. Com o passar do tempo, a deformidade tende a piorar, podendo causar dor crônica, dificuldade para caminhar e até mesmo problemas em outras articulações do corpo devido à alteração da pisada.

Na Clínica Fares, nossa equipe de ortopedia está preparada para oferecer um diagnóstico preciso através de exames clínicos e de imagem. O tratamento pode variar desde medidas conservadoras, como o uso de palmilhas ortopédicas e calçados adequados, até orientações sobre exercícios específicos. Em casos mais avançados, quando o tratamento conservador não é suficiente, o ortopedista pode avaliar a necessidade de procedimentos cirúrgicos.

Prevenção e cuidados com os pés

Cuidar da saúde dos seus pés é essencial para sua qualidade de vida e bem-estar. Algumas medidas simples podem fazer grande diferença na prevenção do joanete e de outras condições ortopédicas. Priorize o uso de calçados confortáveis, com espaço adequado para os dedos e saltos de no máximo 4 centímetros. Mantenha um peso saudável para reduzir a sobrecarga nas articulações dos pés. Se você tem histórico familiar de joanete, faça avaliações preventivas com um ortopedista regularmente.

Não deixe a dor limitar seus passos. O diagnóstico precoce permite um tratamento mais eficaz e pode evitar complicações futuras. Lembre-se: cuidar dos seus pés é cuidar da sua mobilidade e independência.

Agende sua consulta na Clínica Fares

Na Clínica Fares, você encontra uma equipe de ortopedistas qualificados, com mais de 35 anos de experiência em cuidados com a saúde. Oferecemos uma estrutura completa para diagnóstico e tratamento de problemas nos pés, com preços acessíveis e atendimento humanizado que você merece.

Não espere a dor aumentar. Agende sua consulta hoje mesmo pelo nosso site ou pelo WhatsApp no número (11) 3851-4000. Recupere o conforto e o bem-estar dos seus pés com quem entende do assunto!