Pós-Covid: quando os sintomas insistem em ficar

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Você se recuperou da Covid-19, testou negativo, mas ainda sente cansaço, falta de ar, dor muscular ou dificuldade de concentração? Esses sintomas persistentes fazem parte do que os especialistas chamam de síndrome pós-Covid, uma condição que pode afetar corpo e mente por semanas ou até meses após a infecção.

O que é a síndrome pós-Covid

A síndrome pós-Covid ocorre quando os sintomas permanecem por mais de 4 semanas depois do fim da infecção. Pode atingir pessoas que tiveram quadros leves, moderados ou graves, e varia bastante de um paciente para outro.

Os sintomas mais comuns são:

• Cansaço extremo (fadiga);
• Falta de ar ou tosse persistente;
• Dores musculares e articulares;
• Dificuldade de memória e concentração (“nevoeiro mental”);
• Alterações no sono e no humor;
• Queda de cabelo e alterações na pele;
• Palpitações e tonturas.

Por que isso acontece

O vírus pode gerar uma resposta inflamatória prolongada no organismo, afetando múltiplos sistemas — respiratório, cardiovascular, neurológico e até digestivo. Em alguns casos, a Covid acelera doenças silenciosas, como diabetes e hipertensão, ou agrava quadros pré-existentes.

Quando procurar ajuda médica

Se os sintomas durarem mais de duas semanas após a recuperação, o ideal é procurar acompanhamento médico. A avaliação multiprofissional é essencial — pneumologista, cardiologista, e psicólogo podem atuar juntos na recuperação total.

Na Clínica Fares, contamos com uma equipe preparada para reabilitação pós-Covid, com atendimento humanizado e acessível. O objetivo é avaliar cada caso de forma integrada, identificando sequelas e definindo um plano personalizado para retomar a qualidade de vida.

Cuidados que ajudam na recuperação

• Faça acompanhamento médico regular para monitorar pulmão, coração e metabolismo.
• Alimente-se bem e mantenha boa hidratação.
• Evite o sedentarismo, iniciando a prática física com orientação.
• Cuide da saúde mental — ansiedade e depressão são comuns nesse período.
• Mantenha o calendário vacinal atualizado.

Conclusão

A recuperação total da Covid-19 vai além do teste negativo. O acompanhamento médico e a reabilitação adequada são fundamentais para restaurar energia, respiração e equilíbrio emocional.

💚 Agende sua avaliação na Clínica Fares e conte com uma equipe multidisciplinar pronta para cuidar de você com o mesmo compromisso de sempre: saúde completa e atendimento humanizado.