Câncer colorretal: O câncer prevenível que mais cresce – Como proteger sua saúde
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Neste 27 de setembro, Dia Nacional de Combate ao Câncer Colorretal, o alerta da comunidade médica é claro e urgente: estamos lidando com uma das neoplasias mais frequentes do país, mas que também possui uma das maiores chances de cura e prevenção quando diagnosticada precocemente.
Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de cólon e reto é o terceiro tipo mais frequente no Brasil, com cerca de 45 mil novos casos diagnosticados por ano. No entanto, ao contrário de outros tipos de tumores, o diagnóstico precoce permite taxas de sucesso e cura que superam 90% no tratamento.
O poder da prevenção: Como surgem os tumores colorretais?
A grande maioria dos tumores de cólon e reto começa a partir de pequenas lesões benignas chamadas pólipos, que crescem na parede interna do intestino grosso. Durante meses ou até anos, esses pólipos não causam dor, sangramento visível ou qualquer outro sintoma.
É justamente aí que reside o grande trunfo da medicina preventiva: a colonoscopia não é apenas um exame de diagnóstico, mas também de tratamento e prevenção primária. Durante o procedimento, o médico consegue identificar e remover esses pólipos imediatamente, impedindo que eles evoluam para um tumor maligno no futuro.
Fatores de risco: Quem deve ficar mais atento?
A prevenção do câncer colorretal envolve mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico regular. Fique atento aos principais fatores de risco:
- Idade superior a 45 anos: Esta é a faixa etária recomendada pelas diretrizes internacionais e nacionais para o início do rastreamento de rotina, mesmo para quem não apresenta nenhum sintoma.
- Histórico familiar ou pessoal: Pessoas com parentes de primeiro grau que já tiveram pólipos ou câncer colorretal devem iniciar o rastreamento mais cedo, conforme orientação médica.
- Alimentação inadequada: Dieta pobre em fibras (frutas, legumes e grãos integrais) e rica em ultraprocessados, embutidos e carnes vermelhas em excesso.
- Hábitos de vida: O sedentarismo, o tabagismo e o consumo frequente ou excessivo de bebidas alcoólicas aumentam significativamente os riscos de lesões intestinais.
Seja proativo com sua saúde e não espere a dor aparecer
Na fase inicial, o câncer colorretal costuma ser silencioso. Por isso, tomar o controle da sua saúde e não apenas reagir quando a dor ou o incômodo se instalam faz toda a diferença. Procure avaliação especializada se notar:
- Mudanças repentinas no hábito intestinal (diarreia ou prisão de ventre persistente);
- Presença de sangue nas fezes (claro ou escuro);
- Dor ou desconforto abdominal frequente;
- Sensação de que o intestino não esvaziou totalmente após evacuar;
- Perda de peso sem explicação aparente e fadiga constante.
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